USLANMAM
USLANMAM öğesini iGoogle sayfanıza ekleyin.
UslanmaM En Kaliteli Bilgi Adresiniz
Geri git   USLANMAM > NE ARARSAN KÖŞESİ > Sağlık ve Yaşam
Google
 
UslanmaM Resim AlbümleriSosyal Gruplar
Kayıt ol Sosyal Gruplar Ajanda Konuları Okundu Kabul Et

Sağlık ve Yaşam Uzun Yaşamın Sırları Buradaaa!

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 04-11-2007, 10:02 PM   #1 (permalink)
Administrator
Standart Güneşten korunma.

Güneş ışınlarının büyük bir bölümü atmosferde ozon tabakasında absorbe edilmekte dünyaya büyük oranda görünür infrared kısmı ulaşmaktaulaşan ışınların %5 den daha az bir kısmı ultraviyole ışınlardan oluşmaktadır.

Ultraviyole ışınlar fotosenaaa görmeye yardımcı olmak D vitamin senaaai ısı sağlamak patojenleri öldürmek bazı deri hastalıklarını iyileştirmek vb. yararlı etkilere sahiptir. Bunun yanı sıra güneş yanığı alerjik reaksiyonlar katarakt deri yaşlanması ve deri kanserlerine yol açmak gibi zararlı etkileri de vardır.

Koruyucu faktör seçiminde dikkat edilmesi gerekenler

Açık tenliler daha yüksek koruma oranına sahip ürünler kullanmalıdır.
Çocuk ve yaşlılar deri tipleri ne olursa olsun yüksek koruma oranına sahip ürünler kullanmalıdır.
Ürün hem Ultraviyole A'ya hem de B'ye karşı koruyucu olmalıdır.
Ürünsuya karşı da dayanıklı olmalıdır.Ürün üzerinde Water resistant (40 dakika yüzmeyi takiben değerinin en az %50 sini koruduğunu gösterir) ya da waterproof (80 dakika yüzmeyi takiben değerinin en az % 50 sini koruduğunu gösterir) yazmalıdır.
Ürün parfüm gibi derinin duyarlılığını arttırıcı madde içermemelidir.
Ürünlerden istediğimiz etkiyi alabilmemiz için güneşle temastan en az yarım saat öncesinden sürülmesi ve 4- 5 saatte bir tekrarlanması gerekmektedir.


Ultraviyole ışınlar ABC olmak üzere üç tipe ayrılırlar.Yeryüzüne ulaşan güneş ışınlarının % 90 - 95'i A tipidir. B tipinin büyük kısmı ozon tabakasından emildiği için güneş ışığında az miktarda bulunur. C tipi ise ozon tabakası tarafından tamamen emildiği için doğal güneş ışığında bulunmamaktadır.

İnsanoğlunun doğayı kötü kullanımı sonucu son yıllarda ozon tabakası incelmiş yer yer de yok olmuş bu nedenle kanserojen olan C tipi yeryüzüne direkt ulaşmaya başlamıştır.

Güneş ışınlarının zararlı etkilerinin oluşumunda; güneşe maruz kalınan saatler maruziyet süresi kişinin deri tipi (Deri rengi açıldıkça derinin güneşten korunması azaldığı için deri kanseri görülme olasılığı artar.) önem arz eder. Ayrıca deniz kıyısı kar ve kumlu alanlarda yansıma nedeniyle güneş ışınlarının etkileri daha fazla görülür.

Güneşten korunmada uyulması gereken kurallar;

Deri kanseri oluşumunda rolü olan B tipinin yoğun olduğu saatlerde (10.00-16.00 arası) güneşlenilmemelidir.
Mesleği gereği güneş altında bulunacak kişilerin açık renkli kapalı giysiler giymesi ve mümkünse gölgede çalışması uygundur.
Güneşten koruyucu ürünler kullanılmadan güneşe çıkılmamalıdır. Güneşten koruyucu faktörlerin üzerinde Sun Protection Factor (Güneş koruma faktörü) ibaresi vardır. Bu faktörler ultraviyole ışınları emen kimyasal filtreler içerirler. Üzerinde yazan rakam bu ürünün deriyi ultraviyole B ışınlarına karşı ne kadar koruyabildiğini gösterir

EXiR isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla

Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
Eklenti Ekleyemezsiniz
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık
Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan UslanmaM Cevaplar Son Mesaj
aaaloggerlardan Korunma NaZaR Pc Güvenlik 2 06-29-2008 04:31 PM
Geleceği için güneşten koruyun SuyunGizemi Sağlık ve Yaşam 0 02-18-2007 09:14 PM
Korku ve belalardan korunma dualari SuyunGizemi Dua, Ayet, Hadis 0 02-08-2007 09:18 PM
Hemeroidden Korunma SuyunGizemi Sağlık ve Yaşam 0 02-07-2007 05:58 PM
grip ve korunma yolları... BoDyGuArD Pratik Bilgiler 0 01-20-2007 03:03 PM


Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 11:19 PM .
Üyelerimiz görüşlerini önceden onay olmadan anında yazabilmektedir, bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir, UslanmaM yoneticileri itina ile icerik kontrolleri yapmaktadir, yine de UslanmaM' da yasalara aykırı unsurlar bulursanız İLETİŞİME veya 0555 582 46 56 numaralı telefona bildirebilirsiniz, gereği yapılacaktır.
English Explanation: Our users can give their opinions without getting any approval in our site, all the responsibilities which can rise from these articles belong to these users, the managers of UslanmaM control the contents very carrefully, but if you find any item opposite to the rules CONTACT or dial +90555 582 46 56


Powered by vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
Tercüme Eden : TEKplatform
Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0
[Gizlilik Bildirimi]-[UslanmaM Kuralları]-[UslanmaM İletişim/Contact]
Alexa
Sagopa Kajmer*bebek *izafet*Web Hattı*kadınlar*MaxiCep*araba