Flor dişin sert tabakasının gelişimini sağlıyor
bundan dolayı içerisinde flor bulunan turunçgiller diş sağlığı için yararlı.
Bolu Ağız ve Diş Sağlığı Merkezi Başhekimi Mehmet Baysal

florun dişin sert tabakasının gelişimini sağladığını belirterek

içerisinde flor bulunan limon

portakal

mandalina ve greyfurtun diş sağlığı için yararlı olduklarını söyledi. Sağlıklı dişlere sahip olabilmek için düzenli fırçalamanın yanı sıra yeterli ve dengeli beslenmenin de önemli olduğunu söyleyen Baysal

'Özellikle gelişme döneminde alınan flor

kemik gelişimi ve diş sağlığı için önemli bir maddedir. Küçük yaşlardan itibaren düzenli olarak alınan flor

dişlerin çürümesini engelleyeceği gibi

sağlıklı dişlere de sahip olunmasını sağlar' dedi. Florun

dişin sert tabakasının yapısını geliştirerek

dişleri ağız içinde oluşan asitlere karşı koruduğunu belirten Baysal

şöyle konuştu;
'Floru

balık ve deniz ürünleriyle et ve sütün yanı sıra limon

portakal

mandalina ve greyfurt gibi meyvelerden de temin edebiliriz. Kış aylarında portakal

mandalina ve greyfurtu bol miktarda yemek

dişlerin yanısıra gribal hastalıklardan da korur.'