Sıcaklarda hastalanmamak için

**bannerheld** · 06-25-2008, 09:35 AM

Hava sıcaklığındaki bu artışlar sağlığımızı da yakından etkiliyor. Üstelik

organizmanın henüz sıcaklara uyum sağlayamadığı ilk günler çok daha tehlikeli.
Çünkü

vücudumuzun dış ortam ısısının yükselmesine karşı en önemli savunma araçları

derideki damarların genişlemesi ve terleme ile sıvı kaybedilmesi. Terleme devam ettiği sürece

yeterince su ve tuz almak şartıyla çok yüksek ısılara tahammül etmek mümkün. Nem oranı yükseldiğinde

terleme ile olan sıvı kaybı azalmaya başlıyor ve böylece sıcak çarpması ihtimali de artıyor.

Oysa

organizma sıcaklara ancak 1-2 hafta içinde uyum sağlayabiliyor. Tıp dilinde ‘aklimatizasyon' adını verdiğimiz bu durumda

hem terlemek daha kolaylaşıyor ve hem de terle atılan sodyum miktarı azalıyor. Hava sıcaklığının 32 dereceyi

nispi nemin de yüzde 60' ın üzerine çıkmasıyla ortaya çıkan pek çok sağlık sorunu var. Bunlara genel olarak ‘sıcak sendromları' diyoruz. Sıcak sendromları ağırlık sırasına göre sıcak krampları

sıcak bitkinliği ve sıcak çarpması şeklinde sınıflanır

ama bunlar çoğu zaman birbiri içine karışmış olarak görülür.

Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta Mynet okuyucuları için bu rahatsızlıkların neler olduğunu

belirtilerini

tedavilerini ve almanız gereken tedbirleri yazdı.

06-25-2008, 09:35 AM	#1 (permalink)
bannerheld DenemeModerator	Sıcaklarda hastalanmamak için Hava sıcaklığındaki bu artışlar sağlığımızı da yakından etkiliyor. Üstelik organizmanın henüz sıcaklara uyum sağlayamadığı ilk günler çok daha tehlikeli. Çünkü vücudumuzun dış ortam ısısının yükselmesine karşı en önemli savunma araçları derideki damarların genişlemesi ve terleme ile sıvı kaybedilmesi. Terleme devam ettiği sürece yeterince su ve tuz almak şartıyla çok yüksek ısılara tahammül etmek mümkün. Nem oranı yükseldiğinde terleme ile olan sıvı kaybı azalmaya başlıyor ve böylece sıcak çarpması ihtimali de artıyor. Oysa organizma sıcaklara ancak 1-2 hafta içinde uyum sağlayabiliyor. Tıp dilinde ‘aklimatizasyon' adını verdiğimiz bu durumda hem terlemek daha kolaylaşıyor ve hem de terle atılan sodyum miktarı azalıyor. Hava sıcaklığının 32 dereceyi nispi nemin de yüzde 60' ın üzerine çıkmasıyla ortaya çıkan pek çok sağlık sorunu var. Bunlara genel olarak ‘sıcak sendromları' diyoruz. Sıcak sendromları ağırlık sırasına göre sıcak krampları sıcak bitkinliği ve sıcak çarpması şeklinde sınıflanır ama bunlar çoğu zaman birbiri içine karışmış olarak görülür. Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta Mynet okuyucuları için bu rahatsızlıkların neler olduğunu belirtilerini tedavilerini ve almanız gereken tedbirleri yazdı.

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	UslanmaM	Cevaplar	Son Mesaj
Aileleri için Üniversite Okuyor, Kendileri için Film Çekiyorlar 27.03	myşafak	Güncel HABERLER	0	03-27-2008 07:51 PM
Çok şeyler katmalısın hayata kendinden, benim için ve kendin için	FireHeart	Amatör Aşk Şiirleri	0	03-27-2008 05:19 PM
Sen bir çiçektin benim için acarken onun için solan.Sen bir haindin	FireHeart	Amatör Aşk Şiirleri	0	03-22-2008 06:03 PM
Sıcaklarda araba kullanmayın	RebelliouS	Sağlık ve Yaşam	0	07-29-2007 11:57 AM
ALLAH için okuyunuz ve yine ALLAH rızası için okunması için elinizden gelenı yapınız	ABYSS	Dini Bilgiler	0	03-07-2007 09:13 PM

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)