|
|
 
|
||||||
| Sağlık Haberleri Sağlıkla İlgili En Güncel Haberler!! |
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
05-11-2008, 12:26 PM
|
#1 (permalink) |
|
Mareşal
  
|
Simit yiyerek zayıflayın
En fazla 7 gün uygulanması gereken bu diyet
 simidin yanı sıra et tavuk gibi protein ağırlıklı besinler de içeriyor.En fazla 7 gün uygulanması gereken bu diyet simidin yanı sıra et tavuk gibi protein ağırlıklı besinler de içeriyor.Fazla kilolar çoğu zaman mutsuz ediyor. Havalar ısındıkça tiril tiril elbiselerin içine sığamayacak olmak şimdiden çoğu kadını harekete geçirmek için yetti. Sağlık açısından da tehlikeli Sağlık açısından da fazla kilolar sorun yaratıyor. Kışın atıştırılan abur cubur ve yağlı besinler lop lop et olarak geri döndü. Simit diyeti bir seçenek Birçok diyet türünün yanında fazlalıklardan kurtulmak için 'simit diyeti' de iyi bir alternatif olabilir. Aman bu diyeti 7 günden fazla uygulamayın ve öncesinde mutlaka doktorunuza danışın! 1. Gün • Sabah: ½ simit çay kahve diyet içecekler • Öğle: 1 simit yağsız salata (1 kase salata) • Akşam: ½ tavuk 1 kase salata (yağsız)2. Gün • Sabah: ½ simit çay kahve diyet içecekler• Öğle: 1 simit yağsız salata (1 kase) • Akşam: ½ tavuk 1 kase salata (yağsız)3. Gün • Sabah: ½ simit çay kahve diyet içecekler • Öğle: 1 simit yağsız salata (1 kase) • Akşam: 10 köfte (ekmeksiz yapılacak yağsız kıymadan baharat olabilir.)4. Gün • Sabah: ½ simit çay kahve diyet içecekler • Öğle: 1 simit 1 kase salata • Akşam: 10 köfte (ekmeksiz yapılacak yağsız kıymadan baharat olabilir.)5. Gün • Sabah: ½ simit çay kahve diyet içecekler • Öğle: 1 simit 1 bardak ayran • Akşam: 8 adet kuzu pirzola 1 kase salata6. Gün • Sabah: ½ simit çay kahve diyet içecekler• Öğle: Tavuklu domatesli makarna (1 tabak olacak içine 1 tatlı kaşığı yağ konacak.) • Akşam: 3 adet bonfile veya balık ızgara veya teflonda 1 kase salata Önemli Uyarı : Doktorunuza danışmadan diyete başlamayınız! |
|
    
|
|
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | UslanmaM | Cevaplar | Son Mesaj |
| Yiyerek güzelleşin | RebelliouS | Sağlık ve Yaşam | 0 | 03-24-2008 01:40 AM |
| Kiraz yiyerek zayıflayın... | RebelliouS | Güzellik & Diyet | 0 | 08-25-2007 01:03 PM |
| Daha Çok Yiyerek Zayıflayın | ButterFly | Güzellik & Diyet | 0 | 05-22-2007 05:45 PM |
| Badem yiyerek Zayıflayın | SuyunGizemi | Bakım ve Makyaj | 0 | 03-14-2007 07:42 PM |
| Badem yiyerek zayıflayın | tetrilejyon | Sağlık Haberleri | 0 | 01-04-2007 10:24 PM |
Normal
