USLANMAM

UslanmaM En Kaliteli Bilgi Adresiniz
USLANMAM öğesini iGoogle sayfanıza ekleyin.
Geri git   USLANMAM > NE ARARSAN KÖŞESİ > Sağlık ve Yaşam > Ruh Sağlığı
UslanmaM Resim AlbümleriSosyal Gruplar
Kayıt ol Sosyal Gruplar Ajanda Konuları Okundu Kabul Et

Ruh Sağlığı Psikoloji Bölümü


Yeni Konu aç Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Stil
Alt 09-06-2007, 07:05 PM   #1 (permalink)
Administrator
 
ABYSS - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Standart Ruh Sağlığının Korunması İçin Ne Yapmamız Lazım?

-Kendimizi ve diğer insanları olduğu gibi kabul etmeli;düzeltilmesi gereken yanlarımızı gözden geçirmeliyiz.
-Kendimize ve topluma karşı saygı ve sevgi göstermeliyiz.Narsizm boyutunda olmamak koşuluyla öz benliğimize güvenmeli onu sevmeliyiz…
-Çevrede;kişiler arası ilişkşlerdetoplumsal ilişkilerde;barışcıl;iyi niyetli davranmalıçevreye güven telkin etmeliyiz.
-Her insan gibi bizim de yanlışlıklar yapabileceğimizi kabul etmeliyiz.ta kibir daha aynı hatalara düşmeyelim…
-Hayatta bir çok olumsuzluklarörneğin;trafikçevre kirliliğisu problemiekonomiksosyalsiyasal krizler olduğunu görüyoruz.Elbette ki bunlar ruhsal yapımızı olumsuz etkileyecekfakat yaşadığımız ortamda mutlaka zevk alacağımız güzellikler vardır.Onları görmeye çalışalım.Örneğin;yürüdüğümüz bir bahçedeki çöplüğe değilhoş kokulu güllere ve doğanın yeşilliğine bakalım.”Güzel görüpgüzel düşünüphayatımızdan lezzet alalım.”
-Düşünce ve duygularımızı yeri geldiğinde dışarıya yansıtalım.”Başkaları ne deryanlış mı yaparım?”kaygılarıyladüşünce ve duygularımızı bastırmayalım.Bastırılan şeylerin davranışlarımıza değişik şekillerde yansıyacağını unutmayalım…
-Hangi ortamda ve hangi işte çalışırsak çalışalım;kendimizi tatmin edecek seviyede ve başkalarının da takdirini kazanacak şekilde verimli çalışalım.Seven ve sevilen insan olalım.
-İnsanı diğer canlılardan ayıran toplumsal yanımızı geliştirmeliyiz.Değişik hobiler edinmelimümkünse bir enstrüman kullanmalı ve müzikle ‘’tanışık”olunmalı…
-Haftada bir kez ve açık havada doğaylayeşille kucaklaşmalıyız.Yürüyüşler yapmalıyız.Sevdiğimiz insanlara hediye almalı ve beraber olmalıyız.
-Yılda en az bir kezbir ay kadar tatil yapılmalı.
-Hayatta çaresi olan sorunlar konusunda yılgınlığa düşmeden mücadele etmeliçaresiz kabul edilen durumlarda gerçekçi olupdirençlesabırla karşılık verilmeli.
-En önemlisi kendimizi tanımalıyız.Kendimizle barışık olmalıyız.Çevremizle uyumlubarışık yaşamalıyız.
Linkleri Üyelerimiz Görebilir. UslanmaM Üyeliği İçin Tıklayın

ABYSS isimli Üye şimdilik offline konumundadır  
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
Eklenti Ekleyemezsiniz
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık
Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan UslanmaM Cevaplar Son Mesaj
İnsan sağlığının baş düşmanı: Tuz ByemonaR Sağlık ve Yaşam 0 05-10-2007 12:43 AM
Domateslerin Korunması. EXiR Pratik Bilgiler 0 03-14-2007 04:06 PM
Misyoner faaliyetlerine karşı yapmamız gerekenler ABYSS Dini Bilgiler 0 03-11-2007 11:50 PM
Ruh Sağlığının Korunması İçin Ne Yapmamız Lazım? SuyunGizemi Sağlık ve Yaşam 0 02-07-2007 06:56 PM


Bütün Zaman Ayarları WEZ +2 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 02:22 PM .
Üyelerimiz görüşlerini önceden onay olmadan anında yazabilmektedir, bu yazılardan dolayı doğabilecek sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir, UslanmaM yoneticileri itina ile icerik kontrolleri yapmaktadir, yine de UslanmaM' da yasalara aykırı unsurlar bulursanız İLETİŞİME veya 0555 582 46 56 numaralı telefona bildirebilirsiniz, gereği yapılacaktır.
English Explanation: Our users can give their opinions without getting any approval in our site, all the responsibilities which can rise from these articles belong to these users, the managers of UslanmaM control the contents very carrefully, but if you find any item opposite to the rules CONTACT or dial +90555 582 46 56


Powered by vBulletin Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
Tercüme Eden : TEKplatform
Search Engine Optimization by vBSEO 3.2.0
[Gizlilik Bildirimi]-[UslanmaM Kuralları]-[UslanmaM İletişim/Contact]
Alexa
Sagopa Kajmer*bebek *izafet*Web Hattı*Meleklermekanı*MaxiCep*araba