DeViL

Panik atağı nedir?

Yoğun korku ve huzursuzluk durumunun olduğu aniden başlayıp rahatsızlığın en geç 10 dakika içinde en üst düzeye ulaştığı ve 13 adet vücutsal ve düşüncesel belirtiden en az 4 unun varolduğu bir kaygı nöbetidir. Bu 13 belirti şunlardan oluşmaktadır:

1- çarpıntıkalp hızında artışkalp seslerini duyuyor gibi hissetme
2- terleme
3- titreme ve ya sarsılma hissi
4- boğulma ya da nefes alamama nefesinin yetmediği hisleri
5- tıkanma soluğun kesilmesi hisleri
6- göğüste ağrı veya göğüste bir rahatsızlık hissi
7- bulantı ya da karında ağrı ya da karında bir rahatsızlık hissi
8- bas dönmesi dengesizlik basta sersemlik hissi bayılma hissi yere düşecek gibi olma
9- çevreyi olduğundan farklı sanki gerçek değil gibi hissetme ya da kendini çevredekilerden ayrılmışolağandışı farklı bir şekilde algılama hali
10- kontrolünü kaybetme delireceğini düşünme seklinde bir korku

11- o anda kalp krizi geçireceği ya da öleceği korkusu

12- uyuşma hissizlikyanma karıncalanma hisleri

13- üşüme ürperme soğuk ya da sıcak basmaları basından aşağı kaynar su dökülmüş veya hamama girmiş gibi olma

Panik atak hangi bozukluklarda görülebilir ?

Panik bozukluğu travma sonrası stres bozukluğu sosyal fobi ve diğer fobiler saplantı-zorlantı bozukluğu madde kullanımına ya da vücutsal bir hastalığa bağlı kaygı bozukluklarında görülebilir.

Bir panik atak sebepsiz olarak aniden başlayabileceği gibi belli bazı durum ya da ortamlarla ilişkili de olabilir. Örnek olarak korkulan bir hayvan (örümcek kediköpekfareyılan görmek gibi) kalabalık bir ortamda bir faaliyet (konuşma yemek yeme gibi) bir durumu takiben de başlayabilir.

Panik bozukluğu :

Yukarıda belirtilmiş olan panik ataklarının anidenbeklenmedik zamanlarda ve tekrarlayarak oluşması ve en az 1 ay sureyle bu atakların tekrarlayacağı yönünde sürekli bir kaygı atağın sonunda olabileceğini düşündüğü şeyler (ölmek delirmek kalp krizi geçirmek seklinde ) ile ilgili kaygı duyma ya da bu ataklarla ilgili olarak bazı davranışlarında değişiklikler yapma seklindeki bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlık başka bir madde kullanımı ya da başka bir vücut ya da psikiyatrik bir rahatsızlığa bağlı değildir.

Agorafobi:

Panik bozukluğu agorafobili ya da agorafobisiz olabilmektedir. Agorafobi sözcüğü eski Yunanca dan köken almaktadır. Agora pazar yeri toplantı yeri geniş meydan anlamına fobi ise korku anlamına gelmektedir. Kişi yalnız kalmaktan kaçmanın o ortamdan uzaklaşmanın kolay olmayacağı ya da her hangi bir rahatsızlık hissetme anında yardim alamayacağı topluma acık yerlerde olmaktan korku duymaktadır.

Bu kişilerde gördüğümüz bazı ortak özellikler arasında tek başına dışarıya çıkamama ve yanlarına başka bir kişiyi de alma kalabalık caddelerden geçememekalabalık mağazamarketlere girememe kapalı ortamlar (tünel köprü ve asansörler gibi) ve kapalı araçlar (metrootobüs uçak gibi) dan kaçınma sayılabilir. İleri aşamalarda kişiler evlerinden çıkmayı reddedip çevrelerindekileri de kendileri gibi evde tutmaya zorlayabilirler. Sosyal ilişkiler bozulup boşanmalara yol açabilir.