EXiR

Ruhsal travma nedir ?

Bilindiği gibi travma canlı üzerinde beden ve ruh acısından önemli ve etkili yaralanma belirtileri bırakan yaşantı olarak tanımlanmaktadır. Ruhsal travma kapsamına fiziksel ve duygusal tacizler (dövülmegasp olaylarıçocukluk cağından beri süregelen sevgisiz ortam sağlıkeğitim barınma ve beslenme gereksinmelerinin karşılanamaması gibi) cinsel tacizler doğal afetler (deprem sel fırtına gibi)yangınlar trafik kazaları savaşlar çatışmalardan etkilenmek girmektedir.

Ruhsal bir travmayı izleyerek bazı kişilerde önce akut stres bozukluğu bazı kişilerde de bunun sonrasında travma sonrası stres bozukluğu ya da diğer adi ile post travma tik stres bozukluğu dediğimiz bir durum gelişebilmektedir.

Akut stres bozukluğu nedir?

Travma oluşumundan sonraki ilk 1 aylık sure içinde gözlenir. Kişi aşağıdaki iki belirtinin olduğu travma tik bir yaşantıdan geçmiştir:

A-
1) Gerçek bir hayat kaybıolum ya da olum tehdidi ağır bir yaralanma ya da kendisinin ya da başkasının fizik bütünlüğüne yönelik bir tehdit olayını yasamış tanık olmuştur.
2) Kişi aşırı korkuçaresizlik ya da dehşete düşme seklinde tepkiler göstermiştir.

B-Kişi bu olayı yasarken ya da yasadıktan sonra dissosiyatif belirtiler dediğimiz aşağıdaki belirtilerden en az ucunu yasamıştır.

1)Uyuşukluk dalgınlıkduygusal tepkisizlikdonukluk hiç birsek hissetmiyorum ne ağlamak ne gülmek geliyor içimden sadece bir noktaya bakıpdalıyorum
2)Çevrede olupbitenlerin farkına varma halinde azalma etrafımdan habersizimkim geldikim gittikim ne dedi bilmiyorum
3)Çevreyi olduğundan farklıyabancıdeğişik algılama (derealizasyon) burası sanki benim odamyatağım değilsanki boşluktayımyasadıklarım gerçek değil
4)Kendini olduğundan farklı yabancı algılama (depersonalizasyon) “sanki kendimi dışarıdan izliyorumellerim sanki benim ellerim değil
5) Dissosiyatif amnezi dediğimiz travma öncesiesnası veya sonrasına ait olayları hatırlayamama ne olduğunune yaptığımı bilmiyorumkimlerle konuşmuşumnerelerden geçmişim bilmiyorum bir de baktım buradayım hatta simdi neredeyim bilmiyorum
C- Travma tik olayın kişinin gözünün önüne tekrar gelmesi ister istemez düşünmesirüyalarda görülmesi kabuslarillüzyonlar (nesneleri korkutucu bir şekilde travmayla ilgili nesnelere benzetmekalemleri bıçak gibi algılama seklinde) flashback dediğimiz sanki o olayı tekrar ayni şekilde yasıyor gibi hissetme haliolayı hatırlatan şeylerle karsılaşınca kaygı duyma (TV.de seyredilen deprem görüntülerinde çatışma ve savaş sahnelerinde fenalık hissetmetravma tik olayın yıl dönümlerinde huzursuzluk hisleri)

D- Travma ile ilgili hatıraları akla getiren uyaranlardan kaçınma (onları düşünmekkonuşmako duyguları hissetmeko olayın benzeri etkinlikler yerler ve kişilerden uzak durma)

E- Aşırı uyarılmışlık hali (uykuya dalmakta ve sürdürmekte zorluk çekme huzursuz bir şekilde dolaşma bir noktayakonuya dikkatini verememe en ufak bir sesten irkilmeyerinde duramama gibi)

Bu belirtiler kişide belirgin bir kaygıya yol açıptoplum içinde is yaşantısı genel uğraşlarında belirgin bir bozulmaya yol açmaktadır.