Warning: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in ..../includes/class_bbcode.php on line 2958

Warning: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in ..../includes/class_bbcode.php on line 2958
Derin nefes alamamak
Sayfa 1 Toplam 3 Sayfadan 123 SonuncuSonuncu
1 den 10´e kadar. Toplam 27 Sayfa bulundu

Konu: Derin nefes alamamak

Hybrid View

  1. #1
    Southblues
    Guest

    Standart Derin nefes alamamak



    gibi bir sıkıntım var yaklaşık iki yıldır. az önce psikolojik olduğunu, çoğu kişinin max 1 ayda atlattığını öğrendim böyle psikolojiye tekme atarım ben
    Nefes alırken normalde göğüs kafesi kaslarımızı (ve aklımızı) kullanmayız. Bizler farkına bile varmadan otomatik olarak karnımız şişip iner, karın boşluğu ile göğüs boşluğumuzu ayıran diafragmanın yardımı ile ciğerlerimiz temiz hava ile dolar. Gerginliğe bağlı nefes darlığında bu otomatik nefes alıp verme sistemi devreden çıkar, aklımızla – göğüs kaslarımızı kullanarak- nefes alıp vermeye çalışırız.

  2. #2
  3. #3

    Standart

    - İhmal etme bi doktora görün. Ben en basitinden halsizliktir gelir geçer dedim gitmedim doktora sonra düşüp pekmezimi akıttım.

    Geçmiş olsun.

  4. #4

    Standart

    Kıyamam bende çok rahat nefes alabilenlerden değilim sanırım astım var

  5. #5
    Southblues
    Guest

    Standart

    Alıntı Son Numune´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    Aspirin kullaniyor musun
    ağzıma sürmedim
    Alıntı Slashings´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    - İhmal etme bi doktora görün. Ben en basitinden halsizliktir gelir geçer dedim gitmedim doktora sonra düşüp pekmezimi akıttım.

    Geçmiş olsun.
    sağol mert bu gidişle psikoloğa veya doktora giderim zaten
    Alıntı Koloni_´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    Kıyamam bende çok rahat nefes alabilenlerden değilim sanırım astım var
    astım var evet çok ileri düzeyde değil ama ablacım

  6. #6
    Judas
    Guest

    Standart

    Knk sigarayi azalt

  7. #7
    Southblues
    Guest

    Standart

    Alıntı Judas´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    Knk sigarayi azalt
    günde max 1 paket kanka aslında içmemem gerek de işte öyle de böyle de şöylehdkhs

  8. #8
    Judas
    Guest

    Standart

    Alıntı Southblues´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    günde max 1 paket kanka aslında içmemem gerek de işte öyle de böyle de şöylehdkhs
    Knk nargileye asil bişeycin kalmaz

  9. #9

    Standart

    Alıntı Judas´isimli üyeden Alıntı Mesajı göster
    Knk nargileye asil bişeycin kalmaz
    Çok güzel örnek oluyorsunuz yönetici adayları tebrik ediyorum harikasınız (Rtük'e tepki olarakmı doğdunuz )

  10. #10

Sayfa 1 Toplam 3 Sayfadan 123 SonuncuSonuncu

Benzer Konular

  1. Nefes almak, içten içe, derin derin,
    By Little Monster in forum Şiirler
    Cevaplar: 0
    Bölüm Listesi: 09-03-2010, 08:34 AM

Beğenilen Sayfayı İşaretleyin

Beğenilen Sayfayı İşaretleyin

Yetkileriniz

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • Eklenti Ekleyemezsiniz
  • You may not edit your posts
  •  
[Gizlilik Politikası]-[UslanmaM Kuralları]-[UslanmaM İletişim/Contact]