Hangi Yiyecek Hangi Cilt Sorununa İyi Gelir?
Rozase (Gülleme Hastalığı)

Ne Yemeli:

Vücutta oluşan iltihabın bir belirtisi sonucu ortaya çıkan kronik Rosecea, balık, salatalık ve meyan kökü gibi yiyeceklerle yatıştırılabilir. Circumin iceren, yiyeceklere renk veren safran baharatlı yiyecekler güçlü antioksidan ve iltihap önleyici etkiler gösterir.

Sakınılması gereken yiyecekler:

Amerikalı dermatolog Neil Sadick, ısı ve baharat bakımından sıcak yiyeceklerin, alkol ve kafein kan damarlarını şişiririp ve derinin daha kırmızı görünmesini sağladığını belirtiyor. Miami’li dermatolog Fredric Brandt, niakin bakımından zengin yer fıstıklarının da kırmızılığı arttıracağını belirtiyor