Derinin

vücudun diğer kısımlarına kıyasla

dirseklerde daha kuru olması normaldir. Ama

eğer fazla kalınsa

yediklerinize dikkat edin. Acaba

yeterli A vitamini alıyor musunuz? Yumurta sarısı

havuç

kabak ve tereyağı A vitamini açısıdan zengin.
1-Dirseklere

banyo ya da duş sırasında

lif eldiven

sert ve doğal kıllardan yapılmış bir banyo fırçası ya da bitkisel liflerden bir sünger ile masaj yapabilirsiniz. Böylece

renkleri açılacak ve yumuşayacaklardır; tabii ki

krem ya da bonya sonrası yağı ile nemlendirmek de gerekli.
2-Haftada iki kez

doğal yollardan elde edeceğiniz yumuşatıcı bir kimyasal aşındırma uygulayabilirsiniz. Ilık badem yağı batırılmış bezi diseklerinize sarın (dirseklerinizi direk olarak yağın içerisine de batırabilirsiniz). Bu uygulamanın ardından

üzerine bol miktarda bol miktarda sofra tuzu döktüğünüz yarım limonla dirseklerinizi ovun. Duruladıktan sonra

bolca krem sürün.
3-Aynı miktarda krem ve baldan oluşan bir karışıma bir kaç damla zeytinyağı ilave edin. Dirseklerinize masaj yapabileceğiniz besleyici bir krem elde edeceksiniz.
4-Dirsekleriniz çatlayacak kadar sertleşmişse

maydanoza başvurun. 50 gr maydanoz üzerine 100 gr kaynar su dökün. İki hafta boyunca her gün

bu suya yıkama yaparak ya da buna batırılmış bezleri dirseğe sararak sonuca ulaşabilirsiniz.
Alıntı ...