Tekil Mesaj gösterimi
Alt 03-12-2008, 10:07 AM   #1 (permalink)
FireHeart
Moderator
 
FireHeart - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Standart Boğa (21 Nisan - 21 Mayıs)

Boğa (21 Nisan - 21 Mayıs) : Yemek için yaşayanlardansınız. Fakat unutmayın ileride bu kilolar başınıza bela olur. Karbonhidratlardan kaçının. Aksi takdirde tombul bir kişi olursunuz. Sindirim güçlüğü çekebilirsiniz. Düşük nişasta yağ ve şeker içeren bir diyet beslenme hayatınızın gerekli bir parçası olmalıdır. Doğal iyot içeren besinler balık ve deniz mahsulleri yumurta karaciğer böbrek buğday ıspanak pancar taze meyve ve yeşil salata besin listenizde daima yer almalıdır. Ayrıca su içmek de hayatınızın vazgeçilmez bir parçası olmalı.

FireHeart isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla