GEnçler ve genç olmak isteyenler şimdide antrenör olduk hadi antrenör olsanız takıma bir günlük ne çalışması yaptıırdınız..?

ben olsam 1 saat koşu süre artabilirdi teknik ağırlıklı çift kale maç kondisyon çalışmaları die uzar ama adamları paso koşşturma ihtimalide var

---------